دراسة: توقيت التمارين الرياضية عامل مهم في ضبط سكر الدم

كشفت دراسة علمية حديثة أن توقيت ممارسة التمارين الرياضية يلعب دوراً مهماً في تنظيم مستويات السكر في الدم. ولا سيما لدى مرضى السكري والمصابين بمقاومة الإنسولين.