ضوء خافت أثناء النوم قد يرتبط بتغيرات في القلب

قد يبدو وجود ضوء بسيط في غرفة النوم أمراً غير مهم. سواء كان صادراً عن شاشة هاتف أو ممر مضاء أو إنارة قادمة من الشارع.