الصداع في نهاية اليوم.. هل الهاتف أم الجفاف أم قلة الأكل؟

يعاني كثير من الأشخاص من الصداع في نهاية يوم العمل. خاصة بعد ساعات طويلة أمام الكمبيوتر أو الهاتف.