
ماذا يحدث عند شرب الشاي الأخضر يوميا لمدة أسبوعين؟
ملخص غراب
يحتوي الشاي الأخضر على كمية قليلة من الكافيين بالإضافة إلى مادة الثيانين. والتي يمكن أن تحسن التركيز دون الشعور بالتوتر الشديد المصاحب للقهوة.

يحتوي الشاي الأخضر على كمية قليلة من الكافيين بالإضافة إلى مادة الثيانين. والتي يمكن أن تحسن التركيز دون الشعور بالتوتر الشديد المصاحب للقهوة.
