دراسة تربط كثرة إضافة الملح إلى الطعام بارتفاع خطر الإصابة بالاكتئاب والقلق

أظهرت دراسة علمية حديثة وجود ارتباط بين الإفراط في إضافة الملح إلى الطعام وارتفاع خطر الإصابة بأعراض الاكتئاب والقلق. في نتائج تشير إلى أن العادات الغذائية قد تكون مرتبطة بالصحة النفسية إلى جانب تأثيرها في الصحة الجسدية.