دراسة: الصيام المتقطع يحمي الدماغ من آثار الإجهاد المزمن
ملخص غراب
توصل باحثون من جامعة تشيبا اليابانية والمستشفى الأول التابع لجامعة تشنغتشو الصينية إلى أن الصيام المتقطع يحدّ من الآثار السلبية للإجهاد المزمن على الدماغ. ويقلل من علامات الاكتئاب.
توصل باحثون من جامعة تشيبا اليابانية والمستشفى الأول التابع لجامعة تشنغتشو الصينية إلى أن الصيام المتقطع يحدّ من الآثار السلبية للإجهاد المزمن على الدماغ. ويقلل من علامات الاكتئاب.
