قبل ما تشتريه.. القومي للتغذية يكشف حقيقة زيت شهير في الأسواق

أكد المعهد القومي للتغذية أهمية اختيار مصادر الدهون الصحية. مشيرًا إلى أن زيت الزيتون يمكن أن يكون أحد الخيارات المناسبة عند استخدامه بطريقة معتدلة.