كيف نُكوّن صداقات ونُحافظ عليها في سنّ الرشد؟

قد يبدو تكوين الصداقات في مرحلة الرشد أكثر صعوبة مقارنةً بسنوات الطفولة والمراهقة. لكنَّ أبحاثاً علمية تُشير إلى أنَّ بناء العلاقات الاجتماعية والحفاظ عليها يرتبطان بمجموعة من المهارات والسلوكيات التي يُمكن تعلّمها وتطويرها.