دراسة حديثة تكشف سر النهم رغم الشبع
ملخص غراب
كشفت دراسة حديثة أن تناول الوجبات الخفيفة رغم الشعور بالامتلاء لا يرتبط بالضرورة بضعف الإرادة. بل بآليات دماغية تستمر في تحفيز الرغبة بالأكل حتى بعد الشبع.
كشفت دراسة حديثة أن تناول الوجبات الخفيفة رغم الشعور بالامتلاء لا يرتبط بالضرورة بضعف الإرادة. بل بآليات دماغية تستمر في تحفيز الرغبة بالأكل حتى بعد الشبع.
