بعد زيادة الوعي النفسي.. هل يمكن أن يعالج المرء نفسه ذاتيا دون طبيب؟

كلما ازداد وعيك بالصحة النفسية. اقتربت من العلاج أو وقعت في فخ التشخيص الذاتي.