تحذيرات من الصيام المتقطع كحل شامل لتخفيف الوزن

حذّرت خبيرة تغذية من اعتماد الصيام المتقطع كوسيلة مناسبة للجميع لإنقاص الوزن. مؤكدة أنه قد يساعد بعض الأشخاص على خسارة الدهون.