دراسة: البقوليات تقلل من خطر الإصابة بالسكري والجلطة الدماغية

أظهرت دراسة حديثة أن تناول حصة واحدة من البقوليات يوميا يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة تقارب 20 بالمئة.