5 أخطاء شائعة.. لماذا تشعر بالخمول بعد الإفطار؟

قد تتأثر مستويات الطاقة خلال الساعات الأولى من اليوم بحجم وجبة الإفطار ومكوناتها. لكن الشعور بالخمول لا يرتبط بالطعام وحده.