دراسة جديدة تسلط الضوء على تأثير التصفح الليلي لمنصات التواصل الاجتماعي على صحة المراهقين

تشير الدراسات إلى أن عادة المراهقين في استخدام الهواتف الذكية قبل النوم تؤثر سلبًا على صحتهم بسبب الحرمان من النوم الكافي خلال الفترة الدراسية، مما يزيد من أهمية الوعي بحماية صحة المراهقين من خلال تحديد ساعات استخدام الأجهزة الإلكترونية.