
دراسة: النوم من 7 إلى 8 ساعات يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالخرف
ملخص غراب
أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة يورك الكندية أن النوم لمدة تتراوح بين 7 و8 ساعات يومياً يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالخرف.

أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة يورك الكندية أن النوم لمدة تتراوح بين 7 و8 ساعات يومياً يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالخرف.