كيف تحمي نفسك من ضربة الشمس والحالات الطارئة المرتبطة بارتفاع الحرارة؟

تُعدّ ضربة الشمس حالة طبية طارئة يجب التعامل معها فورًا. لأنها قد تصبح مميتة بسرعة إذا لم تُعالج.