رعاية الآخرين دون حب الذات لا تحقق أثرا إيجابيا كبيرا

إن التعامل بلطف مع الذات ومع الآخرين هو مفتاح الصحة النفسية. ولا يمكن لأحدهما أن يغني عن الآخر لنشعر بأفضل حال.