رفع الساقين بعد يوم طويل.. ماذا يحدث لجسمك؟
ملخص غراب
قد يساعد رفع الساقين بعد ساعات طويلة من الجلوس أو الوقوف على تخفيف الشعور بالثقل والتورم البسيط. لكن هذه الوضعية لا تمثل علاجاً لمشكلات الأوردة.
قد يساعد رفع الساقين بعد ساعات طويلة من الجلوس أو الوقوف على تخفيف الشعور بالثقل والتورم البسيط. لكن هذه الوضعية لا تمثل علاجاً لمشكلات الأوردة.
