اليوغا: من طقوس روحية قديمة إلى علاج حديث للجسد والعقل
ملخص غراب
ليست مجرد تمارين هادئة كما يظن البعض. بل ممارسة عميقة تجمع بين الجسد والعقل وتستند إلى تاريخ يمتد لآلاف السنين.
ليست مجرد تمارين هادئة كما يظن البعض. بل ممارسة عميقة تجمع بين الجسد والعقل وتستند إلى تاريخ يمتد لآلاف السنين.
