هل تستيقظ متعرقاً ليلاً؟ ملاءات السرير قد تكون جزءاً من المشكلة
ملخص غراب
قد لا يكون الشعور بالحرارة أثناء النوم مرتبطاً فقط بدرجة حرارة الغرفة أو الطقس. إذ يمكن لنوع ملاءات السرير أن يؤثر أيضاً في قدرة الجسم.
قد لا يكون الشعور بالحرارة أثناء النوم مرتبطاً فقط بدرجة حرارة الغرفة أو الطقس. إذ يمكن لنوع ملاءات السرير أن يؤثر أيضاً في قدرة الجسم.
