دراسة حديثة تكشف عن علاقة طارئة بين تمارين الضغط وصحّة القلب

أظهرت دراسة أجراها باحثون من جامعة هارفارد أن هناك علاقة وثيقة بين عدد تمارين الضغط التي يقدر الفرد على أدائها ومستوى لياقته البدنية وخطورة إصابته بالأمراض القلبية، مما يجعل من هذا الفحص البسيط مؤشراً هاماً على الصحة العامة.